hit counter script
Covid-19 icon

COVID-19

#خليك_بالبيت

29303

1006

123

297

12047

1214
Covid-19 icon

COVID-19

#خليك_بالبيت

1214

29303

1006

123

297

12047

شريط الأحداث

ليبانون فايلز - متفرقات

4 طرق سهلة للوقاية من إصابة الحبل الشوكي

الإثنين ٧ أيلول ٢٠٢٠ - 08:43

  • x
  • ع
  • ع
  • ع
اخبار ليبانون فايلز متوفرة الآن مجاناً عبر خدمة واتساب...
اضغط هنا

يعاني الشخص المصاب بإصابة في الحبل الشوكي من عواقب جسدية وعقلية واجتماعية وجنسية ومهنية مدمرة، وتُعد إصابة الحبل الشوكي مؤلمة بالنسبة للإنسان وفقا لتقرير موقع "onlymyhealth"، ويصبح التنسيق بين العمليات أمرًا صعبًا.
تقرير مقلق عن إصابة الحبل الشوكي من منظمة الصحة العالمية
وفقًا لأحدث الأبحاث ، يعاني 5،00،000 شخص من إصابة في النخاع الشوكي كل عام، ووفقًا لبيان صادر عن منظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن الأشخاص الذين يعانون من إصابات في النخاع الشوكي أكثر عرضة للوفاة المبكرة (مرتين إلى خمس مرات). وهل لك معدلات البقاء على قيد الحياة؟ الأسوأ من البلدان المتوسطة والمنخفضة الدخل.

وجد في البحث أن ما يصل إلى 90% من هذه الأسباب المؤلمة ناتجة عن إصابات في النخاع الشوكي. وتشمل هذه حوادث السقوط وحوادث المرور والعنف. تختلف هذه البيانات حول العالم عبر المناطق. على سبيل المثال ، في المنطقة الأفريقية ، ما يقرب من 70 % من الحالات ناتجة عن حوادث المرور على الطرق (التي تعد المساهم الرئيسي في إصابة الحبل الشوكي) في منطقة غرب المحيط الهادئ 55 % من الحالات ، ومناطق شرق البحر الأبيض المتوسط ​​وجنوب- شرق آسيا ، 40 % من الحالات ، بسبب السقوط.

طرق سهلة للوقاية من إصابة الحبل الشوكي
1. القيادة بأمان - غالبًا ما تكون حوادث السيارات هي سبب إصابة الحبل الشوكي، لذلك ، يوصى كثيرًا باستخدام حزام الأمان.
2. منع السقوط - ينصح باستخدام سلم متدرج للإمساك بالأشياء الموضوعة في مناطق أعلى.
3. اتخاذ الاحتياطات عند ممارسة الرياضة - يحتاج المرء إلى ارتداء ملابس الأمان عند ممارسة الرياضة مثل خوذة ونصيب في الجمباز.
4. لا تشرب وتقود - شرب الكحول والقيادة يسببان حوادث ؛ لذلك ، من الأفضل تجنبه.

  • شارك الخبر