hit counter script
Covid-19 icon

COVID-19

#خليك_بالبيت

75845

1850

245

602

37887

1214
Covid-19 icon

COVID-19

#خليك_بالبيت

1214

75845

1850

245

602

37887

شريط الأحداث

ليبانون فايلز - متفرقات

ثمانية أطعمة تعجل الشيخوخة

الإثنين ١٢ تشرين الأول ٢٠٢٠ - 15:27

  • x
  • ع
  • ع
  • ع
اخبار ليبانون فايلز متوفرة الآن مجاناً عبر خدمة واتساب...
اضغط هنا

قامت الصحيفة التركية Sabah بتجميع قائمة بالأطعمة التي تسرع شيخوخة الجسم.
يرى مؤلفو المادة أن استهلاك السكر يمكن أن يضر بالدهون والبروتينات في الجسم، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان مرونة الجلد.

تحتوي الوجبات السريعة والأطعمة الدهنية المقلية والسمن النباتي والأطعمة المعلبة على دهون متحولة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتلف الأوعية الدموية. علاوة على ذلك، فهي تبطئ تدفق الدم في الجلد.

يمكن أن تسبب القهوة واللحوم المصنعة، بما في ذلك النقانق، والملح، الجفاف الذي يمكن أن يسبب شيخوخة الجلد.

يؤدي تناول البطاطس المقلية إلى تلف خلايا الجلد. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي هذه الخضروات الجذرية على كمية كبيرة من السكر.

يؤثر الطعام الحار على الدورة الدموية. يوسع الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تغيرات الجلد المرتبطة بالعمر.

كما أن تناول اللحوم على الفحم يجعل الجلد يتقدم في العمر.

  • شارك الخبر