hit counter script
Covid-19 icon

COVID-19

#خليك_بالبيت

2168

86

7

36

1402

1214
Covid-19 icon

COVID-19

#خليك_بالبيت

1214

2168

86

7

36

1402

ليبانون فايلز - فن وإعلام

إيلي غولدينغ تكشف سراً لمحبيها

الثلاثاء ٢٦ أيار ٢٠٢٠ - 08:26

  • x
  • ع
  • ع
  • ع
اخبار ليبانون فايلز متوفرة الآن مجاناً عبر خدمة واتساب...
اضغط هنا

كشفت النجمة ​إيلي غولدينغ​ سراً فاجأت به محبيها، فقد أكدت أنها تصوم ما يصل إلى 40 ساعة في كل مرة، وهو الأمر الذي إعتبره كثيرون أمراً غريباً، كون 40 ساعة هو وقت طويل.
قالت غوليدنغ إنها تكتفي بشرب الكثير من الماء، بالإضافة إلى الشاي والقهوة.
ونقلت صحيفة "ميرور" البريطانية، عن غولدينغ قولها: "الصيام آمن ومفيد ما لم تكن مصاباً بمرض السكري أو لديك مشاكل صحية خطيرة، فقد بدأت بالصوم لمدة 12 ساعة وبنت طريقها حتى وصلت الى صيام 40 ساعة بمرور الوقت".
وأضافت: "أقوم بذلك بأمان شديد، من خلال تناول طعام مغذي عن عمد في اليوم السابق وبعده".

  • شارك الخبر