Lebanon Web Design
اتيح لمتصفحي موقعنا من الهواتف الذكية تبويب خاص يسهل متابعة الأخبار، بينما يبقى التبويب العادي متوفراً من الالواح الالكترونية التي يزيد حجمها عن 7 انش
وفيات
متفرقات
علاج بسيط طبيعي لنزلات البرد من مطبخك المنزلي!

بات فصل الشتاء على الأبواب، وكثرت الأمراض ونزلات البرد. لكن لا داعي للقلق. فالأدوية متوفرة وبسيطة، لمكافحة كافة أعراض نزلات البرد، مثل: السعال والصداع وانسداد الأنف، تجدها في صيدلية المنزل الكبرى، ألا وهي: (المطبخ).مع تغير المناخ بقدوم الشتاء، تزداد الإصابة بأمراض مختلفة، وخصوصاً نزلات البرد التي تستغرق وقتا محددا لتزول سواء مع اللجوء للأدوية الطبية أو بدونها. غير أن استخدام بعض العلاجات المنزلية المتواجدة في الصيدلية الطبيعية للمنزل، قد يكون جيداً للتخفيف من شدة الأعراض التي ترافق نزلات البرد كالسعال والعطس والحمى، والصداع وغيرها. وربما قد يكون أفضل ما يمكن أن تفعله، هو ألا تفعل شيئاً!

قد تتذكر كلام الجدة أو والديك عند إصابتك بنزلة برد، "عليك بالأعشاب"، ويحضرون إليك مباشرة شاي البابونج الساخن، أو الميرمية، أو الزنجبيل بالليمون، فضلاً عن الشال، الذي تدفئ به عنقك لعدة أيام قادمة، غير أنك لن تقتنع بهذه التوصيات إلى أن يوصيك الطبيب حرفياً بهذه الأشياء، عوضاً عن تناول الأدوية الكيميائية. وكل ذلك، لأن نزلة البرد تستغرق وقتها. إذ يبدأ الجسم بتحديد العدو، وتفعيل الخلايا المناعية، ومحاربة المهاجمين، وإصلاح الخلايا التالفة، الأمر الذي قد يستغرق مدة زمنية تترواح بين 4-7 أيام، أو حتى قد تستمر لأسبوعين. بحسب ما نشره موقع ( إن دي أر. دي إيه) الألماني.

أدوية طبيعية بسيطة من المطبخ المنزلي:

بالنسبة للسعال الناتج عن البرد، عادة ما يتوقف بعد أسبوعين أو ثلاثة دون تناول دواء، غير أن تحضير مهدئ طبيعي بسيط، مثل الزعتر، والميرتول، يقاوم السعال، ويخفف من حدته. وهنا بعض التوصيات:

- توصي منظمة الصحة العالمية بتناول العسل: الذي يستخدم في ثقافات مختلفة لمحاربة نزلات البرد. إذ يحتوي العسل على مضادات أكسدة، التي تعمل على تقوية المناعة، وتساعد على تهدئة السعال.

- أن لا تفعل شيئاً: من أهم الأمور التي تساعد على علاج نزلات البرد بسرعة أكبر. إذ يطلق الجسم عند وجود برد إفرازا يعمل مباشرة على مركز النوم. لذا يحتاج الجسم للنوم لمحاربة الفيروسات وتقوية جهاز المناعة.

- تناول الفواكه والخضار وخصوصاً البرتقال، والليمون، والغريب فروت، التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يقوي المناعة ويساعد على التخلص من الأعراض بسرعة أكبر.

- كما يعرف الزنجبيل: بفعاليته القوية في علاج نزلات البرد، فضلاً عن استطبابات أخرى، كالصداع، والروماتيزم، ويفضل استهلاك الزنجبيل الطازج، وليس المجفف.

- تناول حساء التمر الهندي: لما يحتويه التمر الهندي من مضادات أكسدة، وأملاح معدنية مفيدة لجسم الإنسان. وينصح بتناول حساء الدجاج أيضاً، والإكثار من شرب السوائل بشكل عام.
- كما يوصي الأطباء بغسيل الأنف بمحلول ملحي، والذي يساعد في حالة انسداد الأنف، حيث يصب المحلول بفتحة أنف واحدة، ليخرج من الفتحة الأنفية الأخرى، وبذلك يساعد على تنظيف الجيوب الأنفية، بحسب ما نشره موقع مجلة (سبيكترم) الألماني.

وهناك المزيد من العلاجات المنزلية لنزلات البرد، متواجدة، ومتوفرة، وبسيطة، والأهم أنها آمنة.

ر.ض / ع.م

ق، . .

متفرقات

10-12-2017 18:59 - "لماذا أتناول الطعام وأنا ميّت؟"... وهم الموت حالة حقيقية 10-12-2017 18:37 - 3 حيل بسيطة للتعامل مع Wifi! 10-12-2017 18:30 - مستعمرات للنمل والصراصير والفئران بالبيت الأبيض 10-12-2017 07:36 - قرية ألمانية صغيرة تتصدر عناوين الأخبار... فما السبب؟ 10-12-2017 07:34 - هذا ما يدل على أنه يجبر نفسه على الاستمرار بالعلاقة! 10-12-2017 07:28 - هكذا يمكن تجاوز مشكلة وضوح الصورة بعد تحديث آيفون 10-12-2017 07:28 - مطعم ميسي يتحول إلى المكان المفضل لاجتماع لاعبي برشلونة 10-12-2017 07:28 - تزايد الإقبال على الرحلات الجوية التشاركية في ألمانيا 10-12-2017 07:28 - بيع قرية ألمانية في مزاد علني بمبلغ 140 ألف يورو! 09-12-2017 15:12 - ما هي مناطق الإثارة لدى المرأة؟
09-12-2017 08:47 - هل يقدم "هرمون الحب" الإصطناعي حلاً لمشاكلنا؟ 09-12-2017 08:34 - سعودي يقيم حفل زفافه عبر واتسآب! 09-12-2017 08:31 - يساعدك على الاسترخاء..."أبل" تكشف عن تطبيق 2017! 09-12-2017 08:29 - أول مولود على شكل حورية بحر! 09-12-2017 08:28 - السعودية تنهي الجدل بشأن لوحة "ليوناردو دافنشي" ببيان رسمي 09-12-2017 08:23 - الغربان الذكية تصبح أكسل بالتقدم في العمر 09-12-2017 08:19 - فقط في نيوزيلندا.. مدرسة بلا طلاب 08-12-2017 09:02 - حضّر وجبته بنفسه في المطعم... فحصل على عرض عمل! 08-12-2017 09:00 - للعروس... لا تتناولي هذا الأطعمة في حفل زفافك! 08-12-2017 08:56 - القط "ماكس" تحول إلى نجم بعد منعه من دخول مكتبة! 08-12-2017 08:24 - البث المباشر خطر يهدّد الأطفال ويعرضهم للابتزاز 08-12-2017 08:22 - لمستخدمي آيفون.. تحققوا قبل شحن الجهاز لتفادي "الكارثة" 08-12-2017 08:20 - 5 أشياء تفعلها المرأة ولا يحبذها الرجال 07-12-2017 22:57 - دراسة: حبوب منع الحمل ترفع خطر الإصابة بسرطان الثدي 07-12-2017 22:09 - "دق الوشم" بحليب الثدي... تقليد تركي يتلاشى 07-12-2017 21:56 - دراسة: نصف سكان ألمانيا يصابون بالسرطان مرة في حياتهم 07-12-2017 21:56 - بعد انضمام أستراليا... ما هي الدول التي تسمح بزواج المثليين؟ 07-12-2017 08:30 - لوحة "المسيح" لدافنشي أصبحت في لوفر أبوظبي 07-12-2017 08:28 - بيع نظارة تشرشل في مزاد "شرس" 07-12-2017 08:27 - الفضاء الإلكتروني.. خطر جديد يضاهي داعش 07-12-2017 08:26 - بعد قرار ترامب.. الظلام يكسو شجرة عيد الميلاد بكنيسة المهد 07-12-2017 08:24 - استخدام التطبيقات المصرفية.. أخطر مما نتصور 07-12-2017 06:56 - لهذه الأسباب... تجنب وضع الزبادي والخيار في المجمد! 06-12-2017 17:36 - ما هي مناطق الإثارة لدى الرجل؟ 06-12-2017 06:57 - احترس... "الإيموجي" في مراسلات العمل تأثيرها عكسي 06-12-2017 06:57 - ما الأفضل للاسترخاء: عطلة طويلة أم عطلات قصيرة؟ 06-12-2017 06:57 - بسبب برودة الطقس: حفل شواء بالمطبخ ينتهي في المستشفى وقسم الشرطة 06-12-2017 06:57 - هكذا يمكن للكفيف أن "يرى بأذنيه"! 06-12-2017 06:57 - الـ"ليب كوخن" الألماني يغزو أسواق العالم 06-12-2017 06:57 - ألمانيا: حامل تستنجد بالشرطة لأغرب سبب! 05-12-2017 17:07 - كيف يحارب علماء البيولوجيا ضد أثار الإنحباس الحراري؟ 05-12-2017 17:05 - 4 طرق لإثارة الرجل عبر الهاتف! 05-12-2017 11:35 - بالفيديو: العثور على رسالة مخفية في تمثال المسيح تعود للقرن 18 05-12-2017 08:57 - توقعات ماغي فرح... ماذا يخبئ لك برجك لعام 2018؟ 05-12-2017 07:05 - لماذا تحرص ميركل على تقديم القهوة بنفسها لضيوفها؟ 05-12-2017 06:46 - الزواج يقلل فرص الإصابة بالخرف! 05-12-2017 06:46 - حيل لرائحة عطر تدوم طويلا! 05-12-2017 06:46 - لماذا تختلف ألوان جوازات السفر؟ 05-12-2017 06:46 - دراسة: هذه هي الأماكن الأكثر قذارة في الطائرة! 05-12-2017 06:45 - "فيسبوك" يطلق تطبيقاً جديداً للأطفال تحت سن 13 عاماً
الطقس