2018 | 06:57 كانون الأول 16 الأحد
أوساط "التيار الوطني الحر لـ"القبس" الكويتية: لضرورة التخلي عن العناد في العقدة السنية ومستائين من حرف المشكلة الرئيسية باتجاه التيار ومن خلفه عهد الرئيس عون لتحميله مسؤولية العرقلة | مصادر مواكبة للاتصالات الأخيرة لـ"الشرق الأوسط": هناك مؤشرات على أن الحزب سيتجاوز حصرية تمثيل النواب الستة بواحد منهم والقبول بوزير يمثلهم بغرض تسهيل تأليف الحكومة | قاسم هاشم لـ"الشرق الاوسط": عندما تصل الأمور إلى مستوى الحل القائل باختيار وزير يمثلنا من خارج النواب الستة فالتنازل قد يكون ممكناً لكن دون شروط، إذ إننا نرفض وضع القيود علينا | معلومات "الأنباء": الرئيس عون وافق أن يكون الوزير السني المحسوب على فريق سنة 8 آذار من حصته والحريري وافق بدوره شرط الا يكون احد هؤلاء النواب الستة | الحوثيون يعلنون تسلمهم رسالة من الأمم المتحدة تحدد موعد وقف إطلاق النار بالحديدة في 18 من الشهر الجاري | وصول الرئيس سعد الحريري الى ضريح الرئيس الشهيد رفيق الحريري يرافقه نجله حسام | جميل السيد عبر تويتر: كان أوْلى بالنواب الذين دعموا أحد الملوِّثين أن يدعموا مصابي السرطان | حشود للقوات الاسرائيلية على حاجز قلنديا العسكري شمال القدس المحتلة | روسيا اليوم: 5 قتلى بإطلاق مسلح النار داخل كنيسة في البرازيل | باكستان تستدعي السفير الإيراني على خلفية مقتل 6 من جنودها في هجوم إرهابي على الحدود مع إيران | الجيش الأوكراني: مقتل طيار في تحطم مقاتلة أوكرانية في خلال تدريب | التحالف الدولي: داعش سيعيش قريبا أيامه الأخيرة في سوريا |

أكثروا من هذه الأطعمة للحصول على أسنان بيضاء لامعة

متفرقات - الأحد 29 تشرين الأول 2017 - 08:15 -

كشف طبيب الأسنان ستيفان لين عن لائحة بالأطعمة التي تزيد من جمال ابتسامتنا وصحة ونظافة أسناننا، بحسب موقع "دايلي ميل" البريطاني.

وجاء في اللائحة:

- الأفوكادو والسبانخ والملفوف المخلّل: لتقوية الأسنان.

- الأطعمة التي تمضغ: للحصول على أسنان بيضاء لامعة، كالخضار النيئة، إضافةً الى الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم، كاللوز و"الكايل Kale"، بعيداً عن السكر.

- الدهون الطبيعية: التي تحتوي على الفيتامين د، أ وك2، والتي تقوي الأسنان، وجهاز المناعة داخلها، كالبيض والزبدة واللحوم.

كما نصح بالتخفيف من الأطعمة التي تحتوي على الدقيق المكرر، كالباستا والخبز والأرز الأبيض، لأنّها تضر بالأسنان.