2018 | 01:15 نيسان 23 الإثنين
بارود: ليس كل مرة يبدي انسان رأيا تدور ماكنات الجيوش الالكترونية معززة بوابل من الشتائم غدا تنتهي الانتخابات ونعود الى لقاء لبناني-لبناني نحن أحوج ما نكون إليه | مقدمات نشرات الأخبار المسائية ليوم الأحد في 22/4/2018 | "الوكالة الوطنية": اشتباك بالأسلحة الرشاشة في الشويفات وعودة الهدوء بعد اتصالات حزبية وتدخل الجيش والقوى الأمنية | المشنوق لـ"الجديد": طبيعة القانون تفرض على المرشح زيارة البيوت البيروتية لإقناعهم بخطورة عدم التصويت في الإنتخابات | "الدفاع المدتي": جريحان اثر تدهور سيارة رباعية الدفع في جبيل | لجنة متابعة المياومين وجباة الإكراء: سنبدأ جولة على المعنيين تمهيدا لاستكمال القانون 287 | ترامب: الطريق لا يزال طويلا أمام حل أزمة كوريا الشمالية | سليم عون: لا نهوض بمجتمعنا إذا كان هناك تسعيرة للأصوات واستشراء ثقافة المال | موسكو: لن نمنح واشنطن ضمانات أحادية الجانب لعدم التدخل في الانتخابات | "أم.تي.في.": إطلاق نار وقذيفة "آر بي جي" في الهواء بالتزامن مع هبوط طائرة تقلّ الحريري في البزاليّة ومصادر رئيس الحكومة تؤكد أن الامر ناتج عن خلافات عائلية في البلدة | باسيل من سن الفيل: الفاسد سياسيا هو من يأخذ اموالا من الخارج ليخوض الانتخابات في لبنان ومن يأخذ الاوامر من الخارج هو من لا يعرف معنى السيادة | أنور الخليل من حاصبيا: الويل لرجل يحاول إقناع أحد بأن يعري حاصبيا من سنتها وإياكم أن تركنوا إلى مثل هذا الكلام |

أسباب عدم إستمتاع الزوجين بالجماع!

متفرقات - الثلاثاء 17 تشرين الأول 2017 - 22:33 -

هل أصبحت علاقتك الحميمة مملّة بعد سنوات عدّة من الزواج؟ هل تجدان صعوبة في الإستمتاع بالجماع؟ إكتشفي في هذا المقال من "عائلتي" ما قد تكون أبرز الأسباب:

قلّة النوم: إن قلّة النوم والضغوط الحياتية تمنع الزوجين من الإستمتاع بالعلاقة الحميمية. لذلك ننصح كلّ ثنائي بالحصول على قسط كاف من النوم يومياً بهدف تحسين الأداء الحميمي.

إنتقادات الشريك: إن إنتقادات الشريك الدائمة حول الأداء الحميمي تمنع الزوجين من الإستمتاع بالجماع. لذلك ننصح الثنائي بإعتماد لغة الحوار والتفاهم من دون تذمّر!

الوزن الزائد: إن الوزن الزائد يؤثر في شكل كبير على أداء الثنائي أثناء العلاقة الحميمية. لذلك ننصح بالحفاظ على الرشاقة وممارسة التمارين الرياضية بإنتظام.

التركيز على النشوة: إن كان الثنائي يمارس الجماع بهدف الوصول إلى النشوة فقط، قد يؤثر ذلك سلباً على الأداء الحميمي. لذلك ننصح بالإستمتاع بكلّ اللحظات الحميمية مثل المداعبات وغيرها أثناء العلاقة من دون التركيز على النشوة فقط.

الألم: إن كانت الزوجة تشعر بالألم خلال الجماع، فمن الطبيعي ألاّ تستمتع بالعلاقة. قد يعود السبب في غالبية الأحيان إلى جفاف المهبل أو لأسباب مفاجئة أخرى. يمكن إستخدام المراهم المسهّلة للإيلاج بهدف التخلّص من مشكلة الجفاف ولكن ننصح بإستشارة الطبيب أوّلاً لتشخيص الحالة وإيجاد الحلّ المناسب.

 

 

عائلتي