مجتمع مدني وثقافة
قطاع المرأة في "العزم" ينظّم محاضرة بعنوان "كلام في السكري"
الجمعة ١٥ نيسان ٢٠١٦ - 15:13
"كلام في السكري ...الاعتدال خير دواء"، كان عنوان محاضرة نظمها قطاع المرأة في "تيار العزم"، حاضر فيها الأخصائية في التغذية اليسار ياسين حداد، بمشاركة الشركات: dogadan و Nevella و Meptico
و ذلك في قاعة المحاضرات في مركز العزم الثقافي( بيت الفن) في ميناء طرابلس.
بداية كانت كلمة ترحيبية لمسؤولة القطاع جنان مبيض التي قدّمت المحاضرة، ثم بدأت الأخصائية حداد كلامها في تعريف مرض السكري مشيرة إلى العوامل التي تؤدي إلى الإصابة به، منها الفوضى الغذائية، العامل الوراثي، السمنة، و ارتفاع ضغط الدم.
و أشارت أيضا إلى مخاطر "السكري" الذي يؤدي الى مضاعفات خطيرة منها أمراض القلب، والشرايين، و قد يؤدي إلى الوفاة في معظم الأحيان.
و تحدثت حداد عن طرق الوقاية في إتباع نمط معيشي أفضل، واتباع برنامج غذائي بعيد عن السكريات، و المحليات والدهون، وتخفيض الوزن، وممارسة الرياضة و تناول الأطعمة المفيدة، والانتظام في تناول الأدوية و التقيد بإرشادات الطبيب المعالج.
و اعتمدت حداد في محاضرتها على أسلوب التفاعل بين المحاضر والحاضرين عبر تمارين خاصة.
أخبار ذات صلة
